June 8, 2014

Hej!

Har just kommit hem från Spanien. En fantastisk resa som har gett massa energi. Det är så härligt att få träna i värme, få äta solmogna grönsaker och frukter, bada, sola, gå i bergen och bara njuta!

Lite bilder. Nu är det dags för lite vardag hemma i Sverige igen. Det ser jag också fram emot! :)

 

Vandring i bergen. Fantastiska utsikter och myyysigt!!

Jag tränade vid poolen en dag! :)
Mycket god mat blev det! Bland annat en enormt häftig Japansk restaurang, ett måste om man åker till Nerja! Men mest hemlagad mat. För mig är det verkligen mer lyxigt att få laga maten själv än att äta ute och det är också den godaste tycker jag!
Lite härliga vyer också…
Nu ska jag sova!
//Sara
June 2, 2014

Hej!

Det har verkligen hunnit bli lite sommar i Sverige nu och jag har ju sommarlov så det är ju skönt! Sommarlov fast ändå inte, beroende på hur man ser det! Tiden bara rullar fram just nu. Efter testerna i Umeå så har jag varit i Stockholm en hel del. Självklart är det mycket fysträning, det är roligt att få komma igång med det bättre efter en intensiv vinter. Jag tycker att Stockholm är en väldigt fin stad. Absolut många människor med högt tempo, vilket jag också tycker om. Kan inte hjälpa mig själv att börja tävla i gångtempo lite smått när jag går på gatorna ibland, haha tävlingsmänniskan som jag är. Jag älskar allt vatten och staden är självklart väldigt fin. Många vackra byggnader och fin arkitektur. Jag kommer snart att vara Stockholmsbo så det kommer att bli spännande. Får se hur jag kommer att trivas, men jag hoppas verkligen bra. Jag försöker att starta lite spännande projekt i livet just nu och det är väldigt mycket bättre passande att göra det i Stockholm. Sen är det väldigt roligt att det finns så mycket att göra! Så det händer saker i mitt liv just nu som är väldigt spännande. Det är roligt. Mer av det kommer ni att märka i framtiden, det lovar jag.

 

Jag har även passat på att vara hemma och vara ledare för klubben. De var väldigt duktiga och kämpade på bra. Det var inspirerande att få se deras glädje i träningen. Sandviken visade sig från en fin sida med bra väder! :)


 

Jag det bra!:) Det är roligt!

//Sara

 

 

MAJ
May 19, 2014

VI har varit i Österrike på läger. Helt underbart roligt tycker jag. Åkningen gick bra och jag hade en del fantastiska dagar.

Vi åkte fritt, men mest bana. Testade lite olika skidor och pjäxor och det är skönt att ha det gjort.

Fina dagar, solen sken…

Fast inte varje dag…

Vi hade några kämpigare dagar där det inte blev så många åk utan mest bara vind, storm, snöblindhet.

Dessa dagar fick vi fylla med annat, bland annat painball. FUNFUNFUN!!!

Foto:Nicklas Blom

Tack så mycket hela laget för i år också, det har varit underbart roligt!!:)

Nu börjar nästa säsong och vi har just varit på fystester i Umeå. Det blev lite blandade resultat, men jag känner mig taggad för sommarträningen och ser fram emot att få träna och kunna få utvecklas.

Jag har tagit bilderna från testerna från Anna. www.annaswennlarsson.com Anna ska här köra ett löptest där man mäter syreupptagningsförmågan. Det är alltid dödsjobbigt, men det går över väldigt snabbt.

//Sara

April 23, 2014

Nu börjar säsongen verkligen närma sig sitt slut. Senaste tiden har jag befunnit mig en hel del uppe i Åre. Ett underbart ställe!! Jag har både tränat och åkt lite offpist på baksidan, fantastiskt roligt både och. Träningen har gått bra, vilket alltid är roligt! Efter det firades påsken för ovanlighetens skull inte på ett par skidor utan nämligen i vår sommarstuga med resten av familjen. Jag hinner nästan aldrig träffa mina syskon, dels för att de studerar och jag är så upptagen så det är jag väldigt lycklig över att jag hann med. Nu har första havsdoppen gjorts, morgondopp är något utav en favorit för mig.

Jag bodde hos min kära vän Edda!! Väldigt roligt! Vi hade det jättekul tycker jag!

Det var inte överdrivet mycket snö överallt i Åre! Väldigt roligt ändå!

På baksidan fanns det definitivt tillräckligt för att ha härlig åkning i alla fall!! :D

Jag var med och tävlade på Jon Olssons Invitational, JOI. Ett riktigt coolt event, både att titta på och köra tycker jag.

Vi fick flyga helikopter från Sälen för att hinna. Lite turbulent och det var osäkert om vi skulle kunna köra på hela vägen, men det gick fint och vår pilot var grym!! Vi landade på Glag i Åre, besiktigade banan på väg ner och sen redo att köra. Jag var alldeles överlycklig, det var första gången jag flög. Eller i alla fall första gången jag flög som jag kunde njuta utav det (sjukhus heli räknas inte…) I helikoptrar mäter man hastigheten i knop. Vi flög i ca 120knop, vilket motsvarar ca 200km/h. Lite mer kanske. Häftig upplevelse. Och all cred till Jon som verkligen vet hur man fixar ett grymt häftigt event!

Nu är det dags för några dagar fysträning hemma och snart bär det av till Hemsedal för årets sista tävlingar. Efter det är det årets sista läger. Eller ja, jag menar självklart säsongens. Jag får som en annan syn på vad ett år är nästan. För mig känns det som att ett år börjar i typ juni mer…

Ha det så bra.

///Sara

March 24, 2014

Nu har jag varit i Åre och tränat och tävlat en liten stund. Det är alltid härligt att vara i Åre. Definitivt ett utav mina favoritställen i världen. När det är så bra som det kan vara!! Nu har träningen gått helt okej. Men jag tror att säsongen börjar ta ut sin rätt, för jag har inte känt mig så speciellt överdrivet pigg tyvärr. Det går upp och ner med det där och jag känner att dagens vilodag är välbehövlig. Fart SM slutade med en 4,5 plats för mig. Åkningen fungerade inte riktigt som jag hoppats på och jag känner att motivationen var inte riktigt på topp. Men med nya tag nu och ny energi så ser jag fram emot nya utmaningar! SM i Tärnaby väntar nu till helgen.

I övrigt har jag haft det väldigt fint i Åre. Jag har bott riktigt bra. Åre Ski Lodge. Det ligger perfekt. Gångavstånd överallt. Precis bredvid VM6:an och bergbanan. 1min från torget. 5min från ICA, som mest. Det är riktigt bra. Det är mysigt också, bastu och ett fint kök. Rummen är nyrenoverade också, så det har varit riktigt härligt måste jag säga. En länk här så att ni hittar dit om ni har vägarna förbi Åre och vill ha ett bra boende till ett bra pris dessutom. http://areskilodge.se/


Har ätit våfflor, åkt längd och nu dags för lite seriösa saker…

Härligt!! Ha det bra!!
/Sara

March 24, 2014

HEJ!

Har nyligen varit på Ec-finaler. Det var så bra som det kunde vara!! Helt underbart bra väder, fina förhållanden, bra snö, sol varje dag, varmt, och bra stämning. Jag fick visa att jag kunde åka bra och i partier satt åkningen där jag hoppades. Jag kom tvåa på GS:en vilket var roligt. Alltid skönt att få vara på pallen!! :) På slalomen var flytet inte lika bra och det slutade med att jag gränslade tredje sista porten,,, trist. Det kommer nya chanser och jag får helt enkelt se fram emot dem istället.

Formen känns lite smått sliten, men jag kämpar på. Vi hann med en dag sightseeing i Barcelona innan vi flög hem från samma stad morgonen efter. Det var väldigt roligt.

Tränarna var också med och tävlade!:) Här är Andy, Anders Andersson, coach åt herr juniorerna.

SOL!

En mycket fin backe!!

Barcelona

Hade kunnat stanna längre…

 

/Sara

 

 

 

March 10, 2014

Ja, nu har livet fortsatt vidare och jag sitter här och skriver. Tur är väl det. Jag är lite sådär smått negativ just nu. Det har inte riktigt gått som tänkt allt i livet. Inte så dåligt heller, men just nu på slutet har det varit en hel del oflyt. Först först. OS.

OMG, vilken upplevelse det var! Det var häftigt att vara på ett ställe där alla går all in för sin sak, så många människor som är glada för att få vara där, ett så enormt stort projekt som är väldigt påkostat, allt så genomtänkt, så uppmärksammat osv. Det var spännande. Väl inne i OS byn var det kanske inte så mycket speciellt. Vi åt i en typ stor skolmatsal, skillnaden var att det fanns typ 50 rätter att välja på och inte en, två om det var lyx, som under skoltiden. Maten var lite smaklös kanske, men absolut helt okej enligt mig! :) Det fanns en frisör, tandläkare, läkare, spelrum och även gym som man kunde gå till gratis om man ville. Jag hörde dock att frisören inte kunde engelska och ryska kan vara lite svårt kanske, men det hade säkert varit roligt! Jag hade väldigt fullt upp under tiden jag var där. Det var mycket träning, jag hade så himla roligt med all träning där. Det tar ju sååå lååång tid att åka fart också, det är längre besiktningar än i tekning, tidigare uppvärmningar, det är längre startintervaller, längre TV-break, längre startstopp när det blir, längre åk osv. Men sen går det ju himla fort ner och man måste vara skärpt till 110% procent och just där och då så att man reagerar som man önskar! Tävlingarna var blandade resultat och upplevelser. På störtloppet gjorde jag mitt bästa störtlopp någonsin tycker jag och var 2,?? sekunder efter. Inte så mycket och hängde absolut med de bästa i branterna, det var coolt! Riktigt bra. Bra erfarenhet också. I Super G:n så råkade det bli fel från start och jag fick kämpa betydligt mer än nödvändigt, men jag slutade på en 21 plats, vilket var mycket bättre än min ranking så ändå helt okej då. Jag känner att jag hade kunnat åka så mycket bättre, så det var lite surt. Samtidigt gjorde jag mitt bästa och jag får ta med mig det som gjorde att jag inte riktigt lyckades prestera så bra som jag vet att jag kan. I kombinationstävlingen ville jag för mycket. Det resulterade i en spänd Sara och efteråt var jag heller inte nöjd. Jag kom 13. Resultatet var okej, men jag kände att jag kunde så mycket mer så det var tråkigt. Okej, är bara att ta med sig erfarenhet och gå vidare från det också. Jag är jätteglad att jag fick köra OS och känner att det var mycket bra saker som kom utav det, det var roligt. Jag hade tänkt att skriva dagbok varje dag, men jag var så upptagen med allt vad jag gjorde, så det fanns ingen tid om jag skulle hinna med att sova så mkt som jag ville så det blev inte något av det. Här är lite från resan dit… :

 

Ja, så nu sitter jag på planet. Vi känner oss lite som nördar. Alla i laget. Kläderna är inte direkt min smak. Vi sticker ut bland mängden. Det kan ju tyckas positivt, eller inte beroende på vad man känner. Vi är gula och blå, grå klänning som inte direkt ger oss en bättre figur och en mössa som gör mig kritblek i ansiktet. That´s life. Planet vi åker på är nice. Jag fick typ bästa sätet, huuur mycket benutrymme som helst och ett ställe att ha fötterna. Det är många på planet. Lite häftigt när man ser alla möjliga olika idrottare som man ser upp till runt omkring sig. Många alpinister och längdåkare. Bland annat en del av norska, schweiziska laget.. Nortugh, Cologna, Svindal, Janserud osv. Maten var helt allright. All personal jättetrevlig, kan ju ibland vara så när man tycker att något är coolt. De kanske gör det. Vem vet. Ja, som ni märker har jag lite långtråkigt nu. Annars skulle idéen att börja skriva inte existera för mig. Men jag tänker att det är lika bra hitta på något roligt. Känslorna så inför OS. Jag känner mig förväntansfull, tror att det mesta kommer att vara coolt. Mycket runt omkring kommer inte vara som vanligt. Bara saken att det är män på touren gör att det blir en helt annan sak. Umgås med icke alpinister också, det händer inte ofta under säsongen. Skidåkningen kommer att vara som vanligt. Det är fortfarande samma sak jag ska göra. Det känns ändå väldigt spännande. Just nu känner jag mig lite smått less för att jag inte får åka storslalomen, men jag har inte gjort tillräckligt bra resultat så det är bara att acceptera och gå vidare. Men fett coolt att jag får åka ändå!!!! :D Ojoj, lycklig för det. Bäst att njuta. Ska vara fint väder till en början i alla fall. Det låter lovande. Me like sun!!8)

Jaha, nu är jag nördig också. Dags att ta och titta på en film kanske så att jag inte spårar allt för mycket. Ha det!! /S

 

Hahah, ja lite festligt att läsa det där nu då!!  Lite bilder.

 

Jag fick lära mig lite rysk tradition… :)

Vi var på hockey!

Vilket gick bra, för Sverige i alla fall! :)

Och slopestyle!

Invigningscermonin var häftig också, även om vi bara hann se väldigt lite och resten fick ses på tv sen! Vi hade nämligen tidig träning dagen efter.

//Sara

March 10, 2014

Ja är inte bitter.. Inte alls, absolut inte. Eller kanske lite eller himla mycket??? Nej, men jag är lite besviken just nu. Kommit hem från Åre igår. Det var tävlingar och jag kände mig i väldigt bra form innan! Jag var lite nervös, men det kan ibland också bara vara bra. Jag taggade som till lite extra tror jag. Första åket gick bra. Jag låg 20, hade kört upp mig lite placeringar. Kände mig lugn och trygg och taggad. Åkte på i andra. Blev lite små misstag vilket kanske var lite stressande med allt som allt full satsning och bra åkning. Sen INNERSKIDA, as irriterande. Jag ramlade och tappade såklart all fart, kom in i banan igen och lyckades med att ta två poäng ändå, men surt. Dagen efter vaknar jag typ sjuk, väldigt illamånade och kallsvättandes. Jag hade inga krafter och kunde typ inte äta. Som grädde på moset fick jag motvind och oflyt. Slutade med att jag inte spydde i mål, det var bra men också 8 hundradelar från att kvala. Tråkigt. Också några poäng och en plats från att kvala till WC finalerna.. Tråkigt. En dålig helg som hade kunnat bli så bra. Tråkigt men sant. Jag får ta med mig det som jag kan och kämpa vidare. What doesn´t kill you makes you stronger!! Full insats nästa gång!!

Det var helgen. Det positiva var att min fina vän ANNA Swenn Larsson tog sin första pallplats i världscupen, riktigt coolt. Jag är så glad för hennes skull. Det var så roligt!!! Jättevärd det också, jag vet att hon satsar allt vad hon kan och hon är så duktig och en så fin människa så jag är jätteglad för det!! :) YEEY och grattis!! :)

 

Åre är vackert!

February 3, 2014

Nu åker jag till OS!!:)

Det finns komplicerade regler kring OS och vad atleter som tävlar kan göra och inte får göra under den här perioden så för att vara på den säkra sidan så kommer min websida att vila under OS perioden. Det betyder från och med nu tills någon dag efter OS!

«There are complicated regulations around what athletes can and can not do during the Olympics. So to be on the safe side I decided to let my website rest for a few weeks.

 

I´ll be back!!:)

S

January 19, 2014

Just i nuläget befinner jag mig i Italien. Italien är lite av ett favoritland, inte överst på listan kanske men långt upp. Det är nästan enbart tack vare deras mat. Det är ofta hotellen är risiga och inte så trevliga, men deras mat gör en ändå nästan aldrig besviken!!! Här i Cortina, som jag befinner mig nu, finns det väldigt många fina lyxhotell. Vi bor tyvärr inte på ett utav dem. Det här hotellet är med som ett typ början av 1900-talshotell. Det är väldigt små rum, badfatet mitt i ansiktet när man sitter på toan. Men det är inget större fel på det, det går bra, men i mitt rum så fungerar inte elementet. Det är utan överdrift en bastu. Jag har säkert 50 grader nu. I natt sov jag med balkongdörren öppen, men jag låg ändå och flämtade av värmen trots det och utan täcke… Inte lätt. Jag var nere till repan och försökte få dom att förstå vad problemet var, de pratar lite eller ingen engelska så handspråk och ja efter mycket om och men så kom någon och skruvade med lite mejslar. Jag håller verkligen tummarna för att det fungerar. Deras huvudattraktion är deras bridgerum som dom håller öppet för sina gäster mellan 5 och 7 kanske. Något för min mormor kanske?? Det kan säkert vara trevligt. Det är inte en slump att det är många pensionärer som väljer det här hotellet. Det känns som att det ska braka ihop varje trappsteg man tar också… Knak, knak, går inte direkt att smyga i i trappan. MEN, väldigt bra mat so far så väldigt typiskt Italienskt. Det är trevligt. Jag äter mig ständigt väldigt mätt här!!

 

Det är andra året vi har blivit tilldelade detta hotell och efter förra året var lyckan kanske inte direkt enorm. Så vi frågade FIS (internationella skidförbundet som bestämmer allt) om vi kunde bo tillsammans med Norge eftersom vi har ett samarbete tillsammans. De bodde på ett riktigt bra hotell förra året, jag var och spa där förra året. Så jag tänkte, yes, vi kanske äntligen kommer att få njuta av riktigt fräscht och nybyggt och underbar mat, men nja tyvärr hamnade våra norska vänner också på vårt hotell… Synd för dom. Dom beskrev det såhär, det ända som är bra här är internet. Ja, antagligen för att pensionärerna använder inte internet så det finns mycket över till oss. Nu är det tydligen ”jinxat” eller något för det har också slutat att fungera… (Det har som tur gått över!:))

 

Annars senaste tiden har varit en rolig tid på många sätt. Åre var bra träning. Tävlingar nere i Schweiz, Europa Cup var inte någon mega succé direkt. Men jag har haft höga startnummer eftersom jag inte har åkt några EC race så här långt den här säsongen. Med kämpiga snöförhållanden har det varit väldigt svårt att göra några resultat. I storslalomen var jag snabb när det fanns förutsättningar, så det var okej. Inte mer. I slalomen är jag nöjd med prestationerna med tanke på mitt startnummer. Jag hade kring 55 och slutade 16 första dagen och 21 (ca.) andra dagen efter missar. Efter Schweiz åkte vi vidare till Zauchensee för WC i SC. Det slutade med stor framgång och det var väldigt roligt att få åka så bra slalom på en tävling. Efter första åket SG var jag inte så nöjd, åkte lite fegt och missade linjen lite här och där. I slalomen däremot försökte jag ta chansen och åka som jag gjort på träning den sista tiden. Det slutade med att jag hade snabbaste andra åket och kom på en femte plats, super roligt!!!

Nytt personbästa och bitvis bra åkning och mycket bra att ta med sig!!

Idag har jag åkt DH, det var roligt. Jag presterar inte på topp, men mina skidor har endast varit på snö två gånger och var inte racevallade heller så förväntningarna kan inte vara på topp. Sen är jag lite feg och sitter ner i positionen på TOK för mycket för att prestera några resultat, men jag åkte okej och hade roligt. NU lite GS träning två dagar och sen lite SG race!

 

Fotograf: Enrico Schiavi